,一分潛力。
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第三十三章 魔鬼教練
痛苦的突破,好似幾個世紀那般漫長,當熾熱之流掃過一根根經脈,歸於丹田之際,體內“砰”的一聲炸響,霎時間,痛苦一掃而空,取而代之地則是充盈之感。
緩緩睜開雙眼,不知何時太陽已經升起,溫暖的陽光撕破黑暗。
起身,只覺身上黏黏糊糊,好不難受,提運血決,卻只聽“嘭”的一聲,身上衣服霎時被內力震成布條。
不管衣服如何,身形一動,幾步之間便來到樓梯間旁,見灰白色厚實鐵門,內力一轉,抬手出拳“哐”的一聲巨響,這鐵門之上便多了一個拳印,而拳頭之感覺微微一震。
“這就是內力麼?!”不可思議地看著拳頭,再看看鐵門,這可是為了防盜而加裝的鐵門啊。
不信邪的揮拳,“哈”的一聲,一掌拍在牆壁上,只感覺手心微微一痛,牆壁相安無事?吳峰有些疑惑,可走進樓梯間一看,只見牆壁後粉刷的白灰早已被震落,就連那青磚也塊塊開裂。
“孃的,這才是血徒境啊!”吳峰驚愕著,興奮激動得“哈哈”大笑起來,剛剛沒用任何招式,簡單呼叫內力而已,現在,吳峰有信心不用任何武器解決變異喪屍的幼生體。
深呼吸,強壓內心的吸引,扯開身上的名牌布條條,回到健身會所,就見王楠等人在鍛鍊,懶得去穿什麼衣服,穿著一條褲衩就要開始體能訓練,但馬上就聽到姜小魚的呼聲,“小子,嘿嘿,我等你很久了。”
停住腳步,走到姜小魚面前,微笑道:“今天就開始了,我們第一項內容是什麼?跑步,槓鈴,啞鈴?還是熱身準備?”
姜小魚搖了搖頭,“都不是。”,隨機從背後拿出一物丟了過來。
吳峰隨手一接,頓時感到異常沉重,定睛一看,長約一米五嬰兒手臂粗細的白色金屬棍子,“鉛條?”
“答對了,還有,穿上這些東西!”
見姜小魚指了指其腳邊的黑色綁手護腕,負重背心,還有負重綁腿,吳峰輕輕一笑,直接穿戴上這三公斤的綁手護腕,五公斤負重背心,四公斤綁腿,也不覺得沉重,只覺輕鬆非常……
“小子,記住了,你不是要成為什麼健美先生,更不是隻是為了身體健康,你,要的是不斷突破,突破,再突破。”姜小魚一反常態,臉上笑容全無,有的只是嚴肅認真,“從現在開始,不論你幹什麼,這些東西都不能離開身體,好了,現在給我站直了。”
吳峰馬上將心態擺正,依言立正,又聽姜小魚喝到,“現在,這根鉛條就是你的刀,五分鐘內,揮砍200次,計時開始!”
不管如何,只需聽就行,握起鉛條劈砍,前40次異常輕鬆,接下來手臂開始發酸,鉛條也好似越來越重,揮砍速度有所減慢,而餘光卻看到,姜小魚悠閒的坐在旁邊喝起了茶,心中躁動,便要提起內力,可馬上意識到,內力,不是什麼時候都有能力,而且現在鍛鍊的是體能,可不是什麼內功……
“時間到,自己說揮砍了幾下?”
“157次!”吳峰汗顏,居然才砍了這麼幾下,自己都覺得不好意思
“43次,少1次,10個俯臥撐,快!”
“尼瑪,430個!”吳峰暗罵一句,馬上趴在地上,一二三的開始做了起來,前50個非常輕鬆,接下來猶如在地獄煎熬,可還是必須完成,不容任何偷懶。
30分鐘後,吳峰累得狗一樣趴在地上,發顫的雙臂艱難地支撐起身體,“429”,還有一個,最後一個,必須做完,咬緊牙關,手臂彎曲,用盡全身的力量要撐起身體,可“啪”的一聲,又趴在了地上,“吼,430!”,猛然不知道從那來的力量,強撐起身體。
430個俯臥撐一做完,累得直接不想爬起來,但姜小魚的話語又悠悠傳來,“五分鐘內,揮砍兩百次,快,及時已經開始!”
翻過身,看著一臉微笑的姜小魚,吳峰很想站起來,把那如魔鬼一般的笑容給撕碎,“鯊魚,休息三分鐘,就三分鐘……”
“嘿嘿,小子,你還有4分46秒!”姜小魚可沒有說什麼,只是抬起秒錶看了看。
吳峰無奈,發懶想要躺在地上,側頭,就見姜雨在跑步機上香汗淋漓,就連王楠也在舉著槓鈴,每一個人都在努力,自己可不會輸給他們,“孃的,喪屍等三分鐘,不就是兩百次麼……”
一念至此,馬上一拍地面,站起身,握起鋼條艱難揮