。現在你陷入了恐懼之中。恐懼得不敢按照自己的意志行事。但只要你願意改變，你就能改變。” 我搖晃著走出了大廳，心中百味交織，既覺得憤怒和受挫，又奇妙地感到了希望。走下長長的樓梯時，我的腳步突然停在下面算起的第四級階梯上。當時的情形我記得很清楚。就在我踏出那一步時，我人生中最大的事件發生了。我領悟到教授說的話都是對的，更幸運的是我知道自己該怎麼做了。 我不知不覺地這樣祈禱： “主啊，我看到你把壞人變成好人，也看到你讓醉鬼不喝酒，令小偷成為誠實的人，能不能把我這個受挫的可憐蟲，變得和普通人一樣。” 下面這首詩是傑姆斯·拉瑟爾·羅威爾的《大教堂》： 如今我仍在早晚奉獻祈禱 曾三次在生涯中奉獻真實的祈禱 也會三次在內心感受到完全的解放 那就是感受到主的存在。 這首詩已完全為我表達了我在那難以忘懷的剎那，體驗到的感受。表面上我雖然一如往昔，然而內心已神奇地獲得了平安幸福。 有一天，威廉·E·史邁沙教授也在課後留下我說：“諾曼，希望你能看看這兩本書。” 那是《馬卡斯·奧歐里斯冥想錄》和布魯斯·培利校訂的《愛默生語錄》。 史邁沙教授說：“讀過這兩本書後就能理解，在思想中有信仰的強勁脈動時，人的靈魂是多麼偉大。” 後來，我曾多次站在羅馬卡彼特留姆山偉大的馬卡斯·奧歐里斯像旁邊，感謝他使我能建立積極思維的健全信心。 為了消除自卑感所做的努力，對我來說也絕非易事，不是短時間就能解決的。解除根深蒂固的問題需要很長的時間，以及忍耐和堅定的意志。與困難的問題鬥爭，堅強的韌性是最為重要的。輕易承認失敗，會成為解決問題的一大障礙。應該以積極的態度，毫無所懼地面對問題。 只要有想解決問題的意志和絕不放棄的堅強毅力，就必能開闢出迎向未來的坦途。&nbsp&nbsp＇返回目錄＇&nbsp&nbsp

陷入谷底時只有前進一條路

離開大學10年之後，我成為紐約州西勒丘斯大學衛裡教會的新牧師。那所教會建築華美，但信徒年年減少，債務日增。看來我好像只與困難的工作有緣，可是我並不感到厭惡。因為處在最低下的位置，也有它的益處，除了設法向上攀登之外，別無他途，我初任聖職的這個教會，正是處在這最低落的狀態。 這時候，曾經困擾我的缺乏自信又開始執拗地抬頭。經營教會的一切，在我看來實在困難重重。我覺得難題簡直堆積如山。 那個時候又蒙幸運之神眷顧。信徒中有一位西勒丘斯著名的實業家，名叫哈勞·B·安德留斯，據說是洗盤機的發明人之一。他也是美國第一家超級市場的經營人，用特快車從佛羅里達和加州運來大批青菜水果，四天後這些時鮮果蔬便在薩里拿街上的商店擺售。 他信仰虔誠，是西勒丘斯救護團團長，他擁有西勒丘斯跑得最快的馬匹，這些馬夏天在傑姆斯街，冬天則在封凍的奧儂達卡湖賽跑。 地方銀行的專家說安德留斯是城裡最有商業嗅覺的人，只要他動一下手指，金錢就會如泉水般湧出。 我對他很著迷，想把他的天賦偷一點過來，所以熱心和他交往，遺憾的是徒勞無功。 有一天，我終於找這位虔誠的精明人商量自己的問題。 我概要說明了經營教會所遭遇的困難，他從頭到尾聽了一遍，等我說得差不多了，他問道：“這就是你所有的苦惱嗎？” 我點了點頭，他做出堆積許多資料的手勢笑著說：“問題真是堆積如山啊！那麼就從這個問題的邊緣開始試著處理吧！”他的樣子像是在挖掘那堆積如山的東西。 我著迷地看著他粗壯的食指。他的食指因為痛風而彎曲，可是他那彎曲的手指仍能正確地指出要指的東西。 他認真地說：“任何問題都有容易下手的部分，這是我從多年的經驗中得到的智慧，你不妨作為參考。只要能找出來，即使問題再繁雜也不難解決。” 然後他嘴裡說著什麼，做出繞過堆積如山的問題的動作：“噢，找到了，這裡就是容易下手的地方。”他用食指按了按那個地方，繼續說：“就從這裡下手吧，這裡是造成你困擾的根源。解決這裡以後再進行下一步，要有堅強的信念。應該徹底地相信，熱烈地祈禱，要有強烈的信仰，一有好的方案就能獲得非常好的結果。借主的幫助讓你獲得很好的結果，你有這樣的資格。” 我向他告辭，他又用那隻老人的粗大手指指著我說： “要向上帝發誓，相信你自己。” 這位令人難以忘懷的人用獨特的表現教導我的，就是積極思考的人必能獲得極大的成功。&nbsp&nbsp＇返回目錄＇&nbsp&nbsp

減輕壓力的“