練習了十餘年的基礎刀法，還要更高一籌。

這門武功從頭到尾指明瞭練腿的諸般法門，如何練就雙腿韌帶與關節的柔韌性，雙腿與身體的協調性平衡性，雙腿的發力基礎，等等。

還有諸如掃腿，趟腿，踢腿，鞭腿，戳腳，雙飛腳，等等腿法基礎招式的練習與講述，價值不亞於九九乘法表對於數學的意義。

項央看的熱血沸騰，眼熱不已，蹭的一聲跳起，作金雞獨立狀，左腿支撐身體，右腿按照秘籍記載上下踢腿，右腿上下飛舞，腳尖如一柄鏟子。

不過雖然風聲呼呼，在強大的力量下頗為駭人，但獨立的左腿卻左搖右晃，幾乎維持不住，很明顯發力過猛，身體的平衡性和協調性也做的不到位。

“不行，看來雖然內力能讓我短時間做到能發揮譚腿威力的作用，但基本功不紮實，還是花架子，欺負比自己弱得多的人還能唬人，遇到真正的練家子就得露怯。”

話是這麼說，項央卻依舊很滿意，譚腿本身兼具練功對敵兩種功效，更重要的是如果練有所成，對輕功的加持也是極大的，輕功對於一個捕快來說才是根本。

“接下來要好好規劃我的時間了，還有飛沙走石十三式與金頂綿掌，刀法，譚腿，綿掌，內功修為，一樣都不能落下，希望任務有加速修煉的獎勵，不然照這麼搞下去，遲早得把自己逼瘋。”

第一百一十六章　修煉計劃

翌日，天地還處於一片昏暗之中，隔壁農家小院的公雞已經嗷嗷嗷的打鳴，驚醒了側臥躺在軟被上的項央。

時至今日，項央依舊保持每天睡前修鍊鐵襠功的習慣，內服湯藥，強精壯力，睡前半個時辰的功夫足夠。

而在睡夢中和日常行走坐臥，則全真內力自發運轉，時時刻刻增進修為，雖然增進不快，但積少成多，聚沙成塔，日積月累下，也是極為可觀的收穫。

剩下的鐵襠功的外門硬功，項央藉助全真內力練到七成境界，已經幾乎到達頂峰，畢竟他不是天賦異稟之人，能練到這個境界也算是厲害了。

所以目前，項央主要的精力就集中在外功武學上，如已經修煉成功的胡家刀法，神行百變，大成的華山鐵指訣，馬馬虎虎的伏虎拳法，當然，也包括昨晚新得到的三門武功。

項央昨晚做了個計劃，在全真內力的幫助下，鐵指訣大成，右手食中雙指堅逾精鐵，指力強橫，不需再浪費功夫。

還有胡家刀法神行百變，也是暫時提升空間不大，所以重點就在新得到的三門武學上。

飛沙走石十三式是項央自認為最該儘快修煉成功，並能發揮相應威力的武學。

說到底，這個江湖還是成王敗寇，生命夠不夠頑強，完全取決於武功夠不夠高，所以能快速增進項央戰力的飛沙走石十三式就是他的第一選擇。

而在項央細細參詳下，發現這飛沙走石十三式對於練刀新手的確很有難度，尤其是這是屬於狂風刀法的殺招，普通人想要修有所成絕非易事。

難度第一，要求刀法基本功出眾，這套殺招說穿了就是快刀之法，以極快的出刀速度斬出十三式刀招，刀刀兇險，直指人身的各處要害，出手狠辣。

這一點項央完全沒有問題，別的基本功他可能稍差，但刀法基本功，那是極為夯實的，十數年如一日修煉基礎刀法，一些大門派的弟子也未必有這個耐性。

其二，催發快刀，肉身力量與內力缺一不可，若是從無到有修煉，那是極為艱難的，但項央貫通兩正經，第三條也已經打通一半還多，內力既然深厚，練刀自然事半功倍。

而排在項央心裡第二位的，不是還算有些名聲的峨眉金頂綿掌，而是頗為低端的十二路譚腿。

威力上項央不在乎，關鍵是打基礎，練法簡單，還有十二路譚腿若是有成，對於輕功修煉有極大的裨益，這是項央極為看重的。

有句話叫打不過就跑，雖然粗鄙了些，但的確是保命的至理名言，唯一要保證的是，你能跑的過別人，所以輕功之於一個武者，絕對是不可或缺乃至至關重要的。

最後，才是看起來獎勵豐厚的峨眉金頂綿掌，這是一門內家掌力，要求內功越深厚，威力越大。

項央看過了，倒也不算深奧複雜，只要清楚內中關要，內力執行的竅門，上手極快，只是運使的威力以及發揮的作用，就要看個人了。

總的來說，項央結合自己本身的情形，對這三門武功的修行有著極為清醒的認知。

“有句話叫內功既厚，天下武功無不為我所用