夢一般的過山車？從首發到冷板凳到冠軍？”好朋友說話就是隨意很多，布澤爾話正說到一半，就被打斷了。

“yeh，沒錯，就像做夢一樣，我現在已拿到總冠軍戒指，馬刺永遠都是總冠軍爭奪者，我們會繼續衝擊總冠軍，我相信格雷格的能力。”布澤爾絲毫不在意好友的調笑，意外抱了一個正確的大腿，說起來還是挺值得驕傲的，像馬龍抱大腿晚節不保，還沒拿到冠軍。

在簽下布澤爾後，人們突然發現，馬刺的陣容已經不知不覺重建完成，並且看起來還不賴。

馬刺在自由市場開啟僅僅三天，已經重建完成，只不過今年比往年來得激烈迅猛。沒辦法，他們不快點下手，拼不過那些大城市球隊。

7月4號，快船隊向勇士提出交易申請，想要得到勇士隊替補小前鋒哈里斯…巴恩斯。勇士也正想快點將巴恩斯出手。

巴恩斯很有天賦，能夠成為一名nba的合格首發，但是勇士給不了他機會，之前有伊戈達拉，這個賽季伊戈達拉打得不好，巴恩斯也沒有得到多少機會，德拉蒙德…格林打得很出色。

現在的情況就是格林願意打替補，巴恩斯想打首發，而勇士想一邊培養中國的小將康宇，一邊衝擊總冠軍，球市、球隊實力一起提升。巴恩斯明顯價值不如康宇，康宇在大學打得比巴恩斯還要好。

不過一個有nba首發潛力，並且能夠打出來的，在每一屆選秀裡不超過10個，每一屆整整60個被選中的天之驕子，最後能打首發的頂多七八個，巴恩斯有相當大的交易價值，勇士想要一個首輪選秀權作為回報。

快船現在想要一個優秀的側翼球員想瘋了，一個首輪給就給吧，反正也不會有太高順位，現在快船外線除了保羅，沒一個能防守的，保羅這個賽季上場時間是他來快船後新高，幾乎是在透支自己的職業生涯，裡弗斯來後保羅連續兩年傷病不斷。

兩隊一拍即合，完成交易，勇士用哈里斯…巴恩斯做籌碼，得到快船隊2017年首輪選秀權和馬特…巴恩斯。

勇士得到馬特…巴恩斯後立即將他裁掉。

馬特…巴恩斯已經沒有在聯盟繼續待下去的能力，他唯一的強項衝擊籃筐和防守在這個賽季已經退化到極致，像他這種靠身體打球，靠衝勁吃飯的球員，一旦狀態下滑，就直接面臨退役，沒有中間過程。

勇士要他純粹是為了匹配雙方交易合同。（未完待續。。）

第149章

“叔叔，這個好重啊，瑤瑤拿不動。”瑤瑤用力的拿地上的大啞鈴，但是隻能推著走，完全拿不起來。

大力再一次被萌到，抱起瑤瑤就是一陣狂蹭。

“大壞蛋叔叔，髒死了，這麼多汗水。”瑤瑤拼命掙扎，但是掙脫不了，最後認命。

“誰叫瑤瑤太可愛了。”大力把瑤瑤新換的小t恤弄得全是汗。

“壞叔叔，瑤瑤不理你了。”瑤瑤似乎很生氣的樣子。

“快去幫我拿水。”大力完全不管瑤瑤的抱怨，放她到地上吩咐道。

“好的。”瑤瑤剛還在說不理，現在馬上又屁顛屁顛的去拿礦泉水。

練了兩天投籃，找到了投籃感覺後，大力現在開始新的訓練，增加肌肉。

每天早上大力6點起床，做好早餐，七點開始在家裡的室內籃球場練習投籃，　重點是三分球，練累了就玩他想練的一些銜接動作的熟練度，並不是一些很特別的招數，就是將自己會的技術能力連在一起，在不違例的情況下不斷練習，讓它們和基礎動作一樣，變成身體的自然反應。

下午的時候大力選擇健身器材增重，球隊訓練師加迪休賽期也得不到休息，每週要來大力家兩次，幫大力測量身體資料，還有指定新的訓練計劃，還要為大力制定食譜，讓球隊營養師每天做好，中午和下午飯前送來。

就是那些該死的營養餐還有蛋白粉，吃得大力都想吐了，但是為了科學的訓練，還是被迫得吃。

大力三餐都要給瑤瑤做最好吃的東西，他可捨不得讓瑤瑤吃差了，但做給瑤瑤吃，他只能看著，中餐是毀籃球運動員身材的頂尖食物。

看看那些國內運動員的身材。除了那些有志向的球員，比如易建聯、郭慶鵬、、吉喆劉偉等少數國內頂尖球員，其他的帶著一身肥膘吸菸喝酒都還能夠打球，大力覺得很不可思議。

像王治郅、巴特爾在nba打不上球，除了籃協的原因，估計他們自身原因才是重點，兩人身上的脂肪含量估計能達到百分之二十。