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第六十六章 你追我趕

員們已經站在門口分發毛巾。

樂凱接過毛巾,脫掉被雨水打溼的球衣,將身體擦拭乾淨,以防出現問題。

每個人的更衣櫃裡已經放好了乾淨的球衣進行更換。

換上乾爽的球衣,樂凱又裹上了教練員遞過來的外套保證身體的熱度。

其他阿森納球員們也是如此,甚至有人從教練員那邊討要香蕉開始狼吞虎嚥。

一根香蕉蘊含著約110大卡的能量,含30公克的碳水化合物與3公克的纖維,且其中含有2~3公克的抗性澱粉。

讓球員們可以有更強的飽腹感,不會增加胃部的負擔。

此外,香蕉中含有的鉀元素非常豐富,可以有效增強肌肉耐力,預防抽筋,讓運動更加有持續性。

這是一場持續戰,補充能量是關鍵。

樂凱也吃了一根。

“感覺怎麼樣?”

帕特來斯走到樂凱身前蹲下,簡單檢視一下樂凱的腳裸問道。

樂凱搖搖頭道;“沒問題!”

帕特來斯點點頭道;“注意不要受傷!”

樂凱點頭,旋即望向溫格,專注的聽講吓半場的戰術。

------題外話------

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