冰河紀冥想法，你要好好感悟。”

就在方星劍忍受著痛苦的時候，對方開始說話，說得每一個字每一句話都好像魔音貫耳，直接穿透了重重障壁，直達他的雙耳之中，他雖然渾身上下痛苦無比，但仍舊聽了一個真真切切，一字一句都記在了心中。

“記住，心法是改變人心中所想的方法，是要從頭到尾改變一個人的思考模式，思考方法。”

“暴風劍豪速度無雙，所以需要冰河紀冥想法冷其心，靜其思，時時刻刻保持絕對的理性和冷靜。”

“你想思想比如如同機器一般冰冷，如寒冬一般嚴酷，不論如何的局勢，什麼樣的敵人，何等的痛苦，你都必須控制住自己的思想，保持絕對的冷靜。”

“現在，照我說得去做，學會靜心，自照自己的思維，只要發覺自己的心中有在想什麼事情，就不去想這件事情，斬殺掉這個雜念。

如果你能隨心所欲斬殺掉所有的雜念，便是冰河紀冥想法小成了。

肉體影響精神，精神也會影響肉體，只有內外互動，共同進步，你的波紋和心法才能成就。”

“斬……殺……雜……念”

方星劍心中無數痛苦、憤怒、仇恨的慾望響起，便有強迫自己不想這些，但越是不想自己去想，就越是感覺到萬念叢生，無窮無盡。

男人看到方星劍扭曲的面龐，笑了笑：“慢慢來吧，一開始都是最難的。”

整整一夜，方星劍便在肉體的痛苦和思維的煩惱上度過，每當他覺得腦子中煩到了極限，身體渾身泛癢一樣，想要站起來瘋狂揮動四肢的時候，對方的大手總會死死按在他的身體上，將他牢牢鎮壓在原地，動彈不得，只能忍過這股心煩意亂的階段。

隨著一次一次地不斷忍耐，他感覺到肉體上的痛苦似乎笑了一點點，思維中那種無窮無盡湧出來的雜念，煩惱，憤怒，仇恨也似乎跟著小了一點。

直到天微微亮的時候，對方才讓他站了起來，活動了一下筋骨。

方星劍朝著男人點了點頭說道：“謝謝你，以後有什麼事的話……”

他本來還想客氣一番，誰知男人直接擺了擺手說道：“你資質太差，心中雜念簡直比普通人多了十倍，成為暴風劍豪的可能萬中無一。

想幫我，你還是想想自己怎麼過眼前這一關吧。”

話語之中，顯然對眼前的方星劍極看不上眼。下一刻，男人的身影便如同冰雪消散般消失不見。