行為都需要學習，都經由大腦皮層作出判斷，如本能，非條件反射。本能是物種特有的先天固定行為模式和保護機制，像鳥築巢，蜂釀蜜，手觸到火會立即縮回等。但是人之所以區別於動物，在於我們有理性，能思考。當我們接收到刺激，會從意象庫中提取意象進行判斷比較分析，確定下一步行動。例如你在草叢中抓到了一條滑溜的東西，即使從來沒有見過蛇，意象庫也會反饋危險訊號，從而鬆手。再例如司機開車時會很注意紅綠燈和路口的指示牌，根據這些情況來調整駕駛。

總之，現在你所經歷的一切，所感受到的一切，都會即時進入意象庫，成為儲存的最新資料。

客觀現實投射於心靈，經由神經與大腦系統形成意識。任何系統一旦被破壞平衡，就會產生應力以圖恢復穩定。在新的平衡出現之前，應力不會消失。絕對的平衡是不存在的，一切都會在動態中達到平衡。人類一旦有意識地在外部世界中參與活動，來自身體內外的、刺激、思考、行動或者情緒波動如壓抑、焦慮、激動、歡喜等等，都會使身心失衡，產生“應力”。這“應力”我稱之為內力，即作用於心靈內部的“應力”。這應力促使我們去探索、改變世界，更好地與他人溝通聯絡；另一方�