學武當創派祖師張三丰那般，將武功由繁化簡，無視資質可以讓任何正常人習練。

他也是這麼做的，男孩子就修煉橫練鐵布衫，有天賦的直接修到顛峰狀態達到內力自生之境，然後再轉修他所傳下的那幾張經脈執行圖。

至於女孩子嘛，他直接拿出上一世妻子沐劍屏所修《長春功》中的動功修煉之法，同樣也是主修外功，等外公達到一定境界內力自生後再修習內功。

為了避免以後可能出現的麻煩，他直接將煉身堂一分為二，男部跟女部分開減少世俗方面的輿論壓力，又請了終南山上的有名女冠教授女弟子們的武學基礎以及生活常識，至於男部方面就有“商洛三雄”三個傢伙處理，他只制定了嚴格的規章制度，以那三憨貨的腦子自然會牢牢遵守不會逾越半分。

誰也沒有料到，就這麼一個草臺班子似的江湖堂口，百年之後竟成為江湖一股讓人不敢小覷的龐然大物，號稱外功第一門能與少林武當並駕齊驅的存在，門徒遍佈整個天下勢力之強橫就是官府朝廷都忌憚萬分。

當然這是後話暫且不表，話說林沙親自在煉身堂監督坐鎮半個月後，突然接到華山掌門嶽不群的來信。

信中先是恭喜煉身堂的成立，並對沒有親自到場恭賀表示歉意，而後話鋒一轉說道長安附近突現“萬里獨行”田伯光的蹤跡，其在長安連連犯下大案搞得民心不穩人心惶惶，當地官府士紳惶恐不已請求華山高手出面解決，老嶽來信想請林沙幫著出手堵人。

林沙沒有拒絕一口答應下來，他好象隱隱記起笑傲江湖的影視劇中正有這麼一出，田伯光玩了一把調虎離山他則跑到華山思過崖找令狐沖喝酒比鬥。

正好煉身堂這邊也步入正軌，不需他時時看護監督，此行終南山的最大目標《九陰真經》殘篇也已經到手，而且他修煉的《易筋鍛骨篇》也正向大成迅速靠攏，他很想找個境界相同的絕頂高手好好練練手，無疑隱身