點起床,因為6:15要上操,來到人工湖邊的草坪。
暈!
上天就會打擊我的積極性,吳老師已經到了,並在打著太極拳,我不好打撓他,就在一邊看著,等他打完。
一會他才慢吞吞的做著太極拳的收手勢,見他打完我連忙上前:“吳老師早!我遲到了!”
“不是你遲到,而是我來早了。不過,我是故意的。”吳老師說道。
我靠!居然是故意的,想耍我啊!敢這樣對待我,沒有一個合理的說法,嘿嘿!我也不是吃素的。
他頓了下,雙睛盯著我道:“我是想試驗一下,你是否尊重我,如果你不能在我打完拳之前到的話,我是不會教你真正的太極拳的,我只會教你一般人都能學到的那種太極拳,太極拳的奧義,也就是心法我是不會傳給遲到的人的。”
哈哈!幸好我沒在他打完太極拳之後才到,不然就只能學到皮毛了,看來我最近的運氣真是好得沒得講。
他對我說:“太極拳注重的是意,意是心意、意識,通常說的“意”是指練拳時為了保持或改變自身形體的姿勢、動作、神態而動用的思想意識,即“先有意動而後形動”。以心意指揮動作是一般人的自然能力,是心意的外顯性運動。更注重於為了調息、松身、行氣、使勁而動用的思想意識,即心意的內蘊性運動——意氣運動。
意的作用要放鬆身體、協調呼吸、發動內氣執行、發揮勁力,並外顯為拳勢動作、神態氣勢,招法,勁力……。其高階階段是意、氣、形、神合一。
練意要由淺人深,練拳和練意是相互促進的,兩者缺一不可。光練某一樣是沒什麼效果的。其招式有1。預備式;2。起勢;3。練拳式三種。”
接著,他又向我詳細的講解了練習的方法。時間過得真快啊!一會已經半小時了,剛剛沉迷於新的天地中沒感覺到,現在周圍已經圍了好幾個剛剛出完操的學生,大概他們對一個帥小夥子跟一個老頭學太極拳比較好奇吧!
他也看到了周圍的情況,對我說:“今天就到這邊吧!你領會了多少?”
我說道:“招式我已經都記住了,就是那奧義太深奧了,我大概才理解了百分之四十吧!”
聽了我的話,他立刻像看一個怪物似的看著我:“才百分之四十?你知道我領悟到百分之四十花了多久嗎?是二十年啊