麼說時間都不夠了。

今天太陽，開始訓練瓦西里，就是隻是訓練瓦西里的側身推進的能力。

這個動作很簡單，在球場上經常可以看到，球員一邊身體靠在對方身上，一邊身體朝著斜線一點點推進。這個推進的動作不算快，動作也簡單，沒有什麼花哨的，推進主要就靠嫻熟的手感，還有身材上的一定優勢。

這個絕對是為了瓦西里量身打造的一種推進方式，瓦西里現在控球能力一般，但是打控球后衛的話，具有很大的身材優勢。

所以太陽這邊首先就給，瓦西里訓練側身的推進運球。然後讓瓦西里一邊做側身運球，一邊找人來防守瓦西里，讓瓦西里向前推進到了角落，或者感覺到要到邊線的時候，就馬上轉身朝著另外一側推進。

瓦西里在助理教練的陪同下，就專門練習這個推進，在瓦西里推進的時候，助理教練就是上來頂著防守他，不斷的騷擾瓦西里控球推進。

瓦西里本來習慣於右手運球，左手控球的能力比較差，即便是右手太複雜的控球做得也不是很好。

可是今天瓦西里一開始訓練就感覺有些不一樣，尤其是左手這邊，不會左手運球的時候，總是感覺左手粘不住籃球，拍一下，籃球下一步就不知道飛到哪裡去了。

這個時候，就感覺籃球和身體結合的不好，無論是推進還是突破，總感覺很費力氣，身體切的不是很緊密。這種感覺一直伴隨著瓦西里，感覺到了左邊，身體和籃球就黏合的不好。

可是今天瓦西里運球第一下，就感覺自己的手掌好像具有粘性一樣可以帶著籃球走，左手以往控制不好籃球，可是今天就能很好的控制住。

右手更是了不得，可以帶著籃球做各種動作，以往的時候，右手控球的時候雖然算是流暢，但是變向和轉身都不是很利索。

可是今天右手控球，可以輕快的做出胯下變向，背轉身快速變向等等動作來。

瓦西里現在控球的感覺完全不一樣了。此時瓦西里，都感覺很是奇　怪｛炫；書；網。難道自己一下子手感就好了，一下子就領悟到了控球的技術了。

瓦西里說的這種情況不是沒有，打球的時候，很多時候都是以前想要做得動作，或者運用的技術一直運用不好，可是突然有一天，或者突然一個時間段。

你一下子就會了，而且會的很自然。這個情況不是沒有，而且很經常。

現在瓦西里一下子控球舒服了，他覺得是自己領悟到了控球技術了。

所以瓦西里練習的更加的勤奮了，尼恩剛才就在一邊看著瓦西里的動作。尼恩就想看看，自己費了這麼大的功夫改造瓦西里是不是有效果。

這一看之下，還真的很有效果。原來瓦西里左手控球，明顯的感覺粘不住籃球，今天一看籃球就好像長在他的手上一樣。右手更是將變向和轉身動作控制的流暢自如。

即使助理教練在那裡頂著，然後還在很勤快的騷擾，還是能見到瓦西里的推進速度變的快了很多。

瓦西里這裡進步巨大，尼恩就感覺自己這些付出都值得了。以後在球場上，瓦西里的威脅肯定更大了。只不過瓦西里可能是打小前鋒太長時間了，控球的重心和高度還是有些高，這樣就比較容易被搶斷。

瓦西里在這裡訓練控球，尼恩感覺自己花的技術點和技能點值得了。

希爾感覺很是沮喪，可是身為太陽的主教練現在卻有點小小的竊喜。

因為他一下子看到了瓦西里進步這麼大，他就覺得瓦西里控球還是有潛力的。

以前瓦西里控球不行，可能就是球隊的需要，他很少練習。現在練習了，就能看到很大的進步。這說明，瓦西里的控球潛力很大，經過一段時間的訓練，瓦西里一定會成為一個好的控球者的。

以瓦西里的身體和身高，具備上流暢的控球，用身體來保護籃球，肯定是一般的場合都沒有任何的問題。

阿特金斯看到了這裡，已經決定給瓦西里制定一個更加相信的控球訓練計劃，還有將瓦西里納入現在太陽的主體結構當中了。

球隊重視，自己感覺良好。這樣一來，瓦西里也感覺到了，這個機會難得。多少外籍球員在球隊裡面都混不到出場時間，甚至一個替補都混不到。

瓦西里自覺，自己比那些國際球員高明的並不太多。能有這種機會被球隊重用。

瓦西里頓時訓練的更加努了，就是太陽的球員都結束了訓練，坐在場邊開始休息了。

瓦西里還在那裡練習控球，瓦西