，跟男人性茭就會有的東西。所以，我一直以為只有到了‘那個時候’才能享有高潮，因此，始終都覺得模模糊糊的，不太清楚到底高潮是什麼。我是透過振動器才學會如何達到高潮的，我從來都不會覺得厭煩。要是沒有高潮的話，我絕不會這麼熱愛性茭。如果真的無法享受到高潮，我便會排斥蔭莖插入蔭道的性茭，只想擁抱即可。最近我才深切地體會到：原來在Xing愛中想要得到高潮，竟是天經地義的事，是我應得的權利。以前我不曉得該如何開口，希望我丈夫能幫助我，讓我達到高潮。如果耗了很久的時間，而我還是沒有辦法達到高潮的話，我就會覺得充滿罪惡感。後來，我們試著用振動器來輔助愛撫的效果，才減輕了我的心理壓力。不過，我又開始擔心：他會不會覺得有不被需要的感覺？還好他並沒有把那些顧慮放在心上。說實在的，如果是為了自己的快樂而要求高潮的話，我真的就會有那些操心和顧慮，幸好最後都能一一克服。我們的性生活也因此大大獲得改善了。”

“我今年38歲，已婚，有兩個小孩。在我27歲那年，才有跟男人初次性茭的經驗，他就是我現在的丈夫。3年後，我們便結婚了。他是我惟一的男人，除了他之外，我不曾跟別的男人性茭過。大約3個月前，我才終於有了第一次的性高潮，除此之外，這幾年以來，只有在我性幻想時才出現過一兩次高潮。而我真的很渴望能享有高潮，在高潮來臨的當下，我盡情地享受著——是在我自蔚的時候。現在，我非常喜歡高潮，樂此不疲，而且高潮來得愈多愈棒。一天裡，我至少自蔚兩次以上，每回都高潮不斷。一般人想要在蔭莖插入蔭道的性茭過程中達到高潮的話，就要花上好一段時間去摸索，通常我跟我丈夫兩三天才Zuo愛一次，不過，現在每次Zuo愛也都可以讓我達到高潮了。我的性幻想只限於輕柔的擁抱，從來沒奢望過自己竟然可以擁有性高潮。以前我也從不自蔚，直到兩三年前，歷經了數年的心理治療，再加上性解放以及婦女運動的興起，我才慢慢改變了對自己的看法，終於敞開心胸。現在，我簡直無法想像沒有高潮的Xing愛該怎麼辦？”

有些女人只有藉助振動器才能達到高潮：“我已經試過好幾百遍了，我一直用手去刺激我的陰Di，可是卻無法達到高潮，除非我用振動器。”

“振動器真是幫了我很大的忙，如果你從來沒有過高潮的經驗，不妨試試看。首先，你要先摸索出一套最適合你的手法，這可能要花上一段時間。像我就發現到：如果你用振動器直接刺激陰Di的話，感覺會過於強烈，既痛苦又快樂，令人吃不消。你可以隔著枕頭來用振動器，或者用手緊握住振動器，控制它的強度以及頻率。有人說：振動器是女人享樂的好幫手。如果你的蔭部真的很渴望能享受刺激之樂的話，此話的確不假，何不現在就試試看？”

“靠振動器的幫忙，我終於有了高潮的感覺。我喜歡把振動器靠近陰Di的旁邊（通常都是右邊）或上面，當振動器一碰到陰Di的上面，我就會有一種美妙的感覺，那種射穿整個女陰的極樂之‘痛’，非常銳利、深刻而令人痛徹心肺。隨著我把振動器由陰Di以下的部位向上移動時，這種興奮感也會再次出現。有時，我會用毛巾或手帕把振動器包起來，這樣一來，等我的肌肉逐漸收縮時，我還是可以隔著毛巾感受到振動器的強烈動感，我的全身便會開始痙攣，不知自己身在何方。”

有一位女士建議：“舉辦一個Xing愛工作坊應該可以造福大家，讓大家在開放、關懷的氣氛中學習，我們可以看Se情錄影帶或Se情書刊，一點壓力都沒有，這是專為女人而開的Xing愛工作坊。”

如果你還是沒有辦法達到高潮的話，你可以試著去讀一些性諮詢的叢書或女性主義文獻。再不然，就去跟你的朋友討論一下心得，看看她們如何達到高潮，或者你也可以就近尋找　居家附近是否有開設專為女人而辦的自助團體，也許找一位關心你的性治療師來協助。無論如何，千萬不要放棄。很多女人都在摸索數年之久才體驗到高潮之樂，所以，只要你勇於嘗試，永遠都不會晚。最後，希望在你讀了本書所輯錄的這麼多女人的心聲告白後，能夠有所助益。

第五章　蔭道性茭

蔭道性茭的高潮

“女人能從蔭道性茭中得到高潮嗎？”大多數的女人回答是：“不能！”

“這是我最不願意回答的問題。我一直都不敢承認，其實我並不確知自己在蔭道性茭時到底有沒有高潮。我在自蔚時可以享受多次高潮，不過，我卻不知道在蔭莖插入蔭道的性茭　過程中，