：“還有一個是方青芬……”

陳信恍然大悟，自己與方青芬的事，看來鬧的滿城風雨，也難怪她不敢來，陳信搖搖頭說：“沒關係，沒來就算了，你們替我恭喜她。”一頓又說：“不過大隊長還是由各位之中選出，最為合適，謝謝你們的好意了。”

眾人一聽，連忙再做請託，但是無奈陳信仍然堅拒，最後十一人也只好怏怏的散去。

陳信與孟火明夫婦和心心又聊了一陣子，不久後，也各歸房中休息。

通常陳信晚上都以坐功打發時間，但是現在不論行走坐臥，氣息無時無刻不在流轉，陳信該什麼？思索了半夜，陳信才想通，自己從此不用再練坐功，這次行功最大的好處，就是以後在戰鬥中，恐怕也不用擔心，會有內息不足的事發生了。

陳信心中欣喜，唯一美中不足的，是自己雖然掌握了最好的修練方法，但是體內真氣無法增加的毛病，仍然未能改善，看來“大海納川”還不夠，一定要掌握了“氣凝液滴”才行，既然無須修練，陳信乾脆睡覺，也記不得多久沒睡了，反正睡覺的時候氣息依然不斷的流動，這也算不得偷懶。

鳳凰三十八年第五十六週週一

清晨，孟火明走入陳信的房間，陳信當然在孟火明進來之前，就因為感應到大哥的聲音而醒來，心裡還舒暢的想，偶爾睡睡覺也不錯，不過有點浪費時間。

當孟火明走進陳信的房間時，看到陳信睜著雙眼躺在床上，不禁有點訝異的說：“兄弟，你是在睡覺嗎？”

陳信笑著點點頭。

孟火明皺眉跟著說：“兄弟，不是大哥說你，雖然你的功夫實在很不錯了，但是睡覺不是會退步嗎？還是要多練功才是，學無止境的。”

因為人在睡眠時，氣血不受控制，往往會逆流，將修練的內息，逐漸的減弱，所以一般的修練，都是在開始逐步停止睡眠後，才會開始突飛猛進。也因此陳信當初在上課時偷睡覺，被抓到一定被嚴加處罰，現在孟火明這樣說，陳信心想說來話長�