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肯定療法

肯定療法的效果很大程度上取決於個人對真理的理解程度，所以祈禱不能只是無意義的重複，而應當是堅定的積極信念，而且這種觀念必須非常具體。肯定自己的力量就來自於信念和想象。假設一個學生學習數學，計算三加三等於幾，結果在黑板上寫出來的結果是七。老師告訴他，用數學公式來算，三加三等於六，然後學生改變了計算方法。事實上，並不是老師的陳述使得三加三等於六。她只是讓學生明白這個已經存在的數學真理，並讓學生在黑板上重新計算罷了。

得病是不正常的；健康才正常。健康才是你生活的真理。當你引導自己或者別人相信健康、和諧與平靜的時候，當你認識到這些觀念是生活應當遵循的普遍原則的時候，潛意識思維便會基於你對事物的信仰和理解，重整自身結構，並削弱其中的負面因素。　電子書　分享網站

《潛意識的力量》　第二部分（6）

“祈禱”得到現實的回應；得有一個過程。而這一過程的結果如何，往往取決於祈禱者對於生活原則的確信程度，而不是取決於祈禱者膚淺的陳述。

當我妹妹在英格蘭一家醫院做膽石切除手術時，我使用了肯定療法。她是在一間常規醫院檢查後被確診的。她讓我幫她祈禱健康痊癒。我當時不在英格蘭，遠在6000公里之外，但是這並沒有影響到我。要知道，在思想的世界中沒有時間和空間的差別。智慧存在於所有事物之中，也同時存在於每一個點之中。

我集中思緒，每天都要為我妹妹的疾病祈禱數次，我祈禱她的症狀儘快痊癒，祈禱她的身體趕快好起來。平靜地、自信地，我按照肯定療法做了如下祈禱：

我為我妹妹凱瑟琳祈禱。她全身放鬆，身心寧靜，做好準備，身體平衡。她將潛意識治療的智慧傳遞到每個細胞、神經、組織、肌肉和全身的各個部分，運用潛意識協調身體內的各個器官。安靜地、平靜地，所有分散的潛意識和諧地運動、發揮作用，活力、健康、身體組織的和諧之美在她身體內逐漸顯現出來。她現在是一個開放的、能夠接受治癒力量的身體。治癒力量像一條小溪流過她全身每個血管，為她的身體重建完美健康、和諧安寧。所有的扭曲和醜惡的意象都被寧靜的海洋清洗、消除。

兩週之後，我妹妹進行了另外一次檢查。她的X光檢查結果是陰性。醫生確定她已經奇蹟般地痊癒了，並且取消了手術。

所謂肯定，就是對事實或者觀念進行主觀的陳述。如果你堅持認為某種觀念是正確的，即使所有的事實都指向另一個極端，只要你仍然確定自己的想法，你的祈禱仍然會得到現實的回應。切忌用否定的方式進行祈禱，因為當你否認某件事情時，實際上正在承認你試圖否認的事實。

想清楚自己的渴望到底是什麼，反覆進行滿懷確定的禱告，清楚地告訴自己正在祈禱什麼。由於你清楚地做著陳述，你就必然能指引你的潛意識去接受某種特定的事物。你將確認生命的真理，並得到潛意識的回應和滿足。

論證療法

這種療法的意義從其字面含義就可略知一二。它源於昆比（Phineas　Parkhurst　Quimby，1802~1866）醫生的神奇實踐。昆比醫生是一位心理學和精神治療的先驅，兩個世紀之前，他在緬因的貝爾法斯特生活，並完成實踐工作。實際上，他不僅是精神醫學之父、第一位心理分析專家，還是一位在診斷患者病症、疼痛和疑難雜症方面卓有貢獻的醫生。

簡而言之，昆比成功運用的論證療法由精神論證構成。醫生需要說服病人和醫生自己，疾病的生成是由於錯誤的信仰和信念，對於病痛毫無根據的恐懼，以及存在於潛意識中的負面想法和態度。醫生需要在腦海中清晰明確地論證，然後說服病人，告訴他們大病小病都僅僅是由於錯誤思想的排列組合和身體中扭曲的思想意識造成的。這個由內在的能量和外在的原因引起的錯誤信念，如今已經外在地表現為疾病，並且已經透過改變思想結構而在病人體內產生某種變化。

因此，醫生需要向病人解釋，所有的痊癒都源於信念的改變。醫生同樣還需要指出的是，潛意識可以影響身體所有器官；它知道如何去治癒疾病，並且，如果患者現在就相信的話，潛意識立馬就會開始改變患者體內的各個結構，從而治癒疾病。醫生要不斷地去論證，說明疾病是源於病態的想法和意象，是浸泡在疾病想法中的思想意識的陰影。醫生不斷地展示證據，治癒的力量便