放輕鬆

馬陸道，「你知道嗎，我曾經遇到過一個人，他是個社會學家，但是腦袋有點不太正常，想要創造一個所有人都平等友愛的世界。

「但問題是世界本身就是一塊兒放了八百年還長了綠毛的五仁月餅，你沒法去掉上面的綠毛，因為它是月餅的一部分，沒法分割。

「網際網路也是一樣的，如果你關注網際網路，就會發現，它正變得越來越暴力與分裂，就像我們的世界一樣，你就算在網上什麼也不做，也會因為你的性別或者僅僅來自不同的省份，喜歡的東西不同而被攻擊。

「網路暴力其實早就不是什麼新鮮事了，每年都會有人成為網路暴力的祭品，而且越來越多，但是就算國家出面，也拿這種事兒沒什麼好辦法。

「抓幾個典型什麼的或許當時有點用，但也改變不了這種趨勢，這是世界經濟，地緣政治的變化，還有越來越快的生活節奏等多種因素共同作用的結果。」

「所以我覺得對於普通人來說，與其操心怎麼讓網際網路變得更和平友愛是沒太大的意義的，你能做的只有調整好你自己的心情。

「如果你在網上真的看到了讓你非常惱火的評論，就回噴回去，想根據隻言片語評價別人就去評價別人吧，因為你反正也會被人斷章取義的評價，嗯，這倒是也算某種意義上的公平了吧。

「上到億萬富豪，下到普通平民，都會被一視同仁的造謠和網暴。」

「但是這麼一來網際網路上不就全是爭吵了嗎？」易夏夏瞪大眼睛，不能理解。

「相信我，就算你選擇做一個好人，網際網路上的爭吵也絕對不會變少的。」

馬陸道，「你不應該對自己太苛責，在法律允許的範圍內，在網上刷點心情值也不是什麼大事。」

「馬哥，你是個悲觀主義者嗎？」

馬陸聳肩，「你不是第一個這麼說的人了，但是恰恰相反，我是個很樂觀的人，我是那種如果世界明天毀滅，依舊會開開心心把今天過完的那種人，因為我不會在改變不了的事情上白費力氣。」

「人類的大部分痛苦都來源於對自己和這個世界的苛責。」

「你總是希望自己和世界變得更好，自然就很容易會因為自己和世界不夠好而感到沮喪和失望。」

「但是你要明白，無論是人還是世界都是不可能不犯錯的。

「就像我之前說的，這個世界是個巨大的長毛的五仁月餅，但是除了那些討厭的綠毛以外，嗨，別忘了它也是個月餅，有很好吃的酥皮，就算你不完全喜歡五仁，但五仁裡也總有你喜歡的一到兩仁吧，這就足夠了。

「網際網路也是一樣的，除了越來越對立和分裂，各種謾罵與亂七八糟的謠言外，上面也會有些非常厲害的dao把自己做的澀澀od，很ol的小東西拿出來分享，也有熱心網友回答你的問題，教你怎麼維修你的洗衣機和空調。

「你說的那個因為抑鬱症死掉的歌手，作為一個創作者，被評價與誤解也是在所難免的，但是除了那些指責和臆斷外，他成為歌手後一定也收穫了不少人的誇獎和真心的喜愛。

「這些誇獎和喜愛想必也支撐著他在歌手這條道路上走了很久。所以如果讓他再選一次，他可能還是會選擇成為歌手。」

「說到底人活著就難免會被罵，被網友罵，被上司罵，被家人罵，有些人會把這些罵聲當作動力鞭策自己前進，但是人的心理承受能力終究是有一個極限的。

「超過了極限，就會有不好的事情發生，尤其是對那些本身就有心理疾病，或者感覺自己長期處於糟糕情緒裡的人。

「你最重要的事情不是反省和改正，而是想辦法先遮蔽外界的那些聲音，減輕自己所承受的壓力，不要再讓那些罵聲傷害到你自己。

「如果你真的為此而感到痛苦，那隻會讓那些罵你的人高興得意，因為他們切切實實地攻擊到了你，特別不要做出極端的舉動來。

「哪怕你被造謠誣陷，選擇輕生並不會讓那些混蛋產生一絲一毫的負罪感，相信我，網路上大部分人只是隨口點評幾句，發洩一下情緒，並不是真的關心六子到底吃了幾碗粉。」

「我……並不能完全理解，但是聽了你的話我的心裡確實好受了不少，沒那麼難受了。」易夏夏道。

「適當降低一點道德感，以及偶爾的擺爛，會讓你的生活快樂很多。」馬陸道，「燉肉就要涼了，快吃吧。」

「唔……」易夏夏拿起筷子，從碗裡夾了塊兒狼駝肉，放