人體目前還有10%的基因沒被檢測

有時候不是你能給多少，而是你給的方式。

滄海橫流方顯出英雄本『色』。

雄姿英發，談笑間強擼灰飛煙滅。

問天下頭顱幾許，看老夫手段如何

可憐夜半虛前席，不問蒼生問鬼神

興亡誰人定，勝敗豈無憑

蛇每秒攻擊速度13.12英尺= 4米\/s

武師每秒攻擊速度13.78英尺=4.2米\/s

螳螂反應時間-0.025秒

人類慢5倍-

螳螂拳武師-手腕時速8英里

手指時速15英里

蒼蠅反應時間-20毫秒

一般人反映世界-250毫秒

訓練後-130毫秒

虎爪隨意-1400磅左右的力

人類-2600磅

專注虎爪-磅

平衡點基礎點肌肉骨骼協調力量

武師肘擊達到1500磅

腎上腺素-心率加快，踮起腳尖-傳送力量，旋轉加速。

800磅的力，用『臀』部大腿肌肉分解

大腦-神經反應系統-本體感受器（位於肌梭，肌腱，關節部位）-脊髓-腦部（由內耳前庭系統的半規管控制）

成骨細胞修復骨裂，覆蓋鈣質，依靠痛覺神經的反『射』來感受

巴西-卡波也拉-速度，腳，平衡，一動

側踢時速99英里，比職業棒球中的快球還快 60英里

側踢-1800磅（大約一噸的力） 800磅

左手為支撐點進行全身協調『性』發力攻擊。

空手道踢擊-時速71英里不平衡狀態下:67英里

力429磅力650磅

泰拳踢擊-時速130英里 116英里

力1400磅 1300磅

跆拳道踢擊-時速136英里 97英里

力-2300磅 1800磅

（左腳為支撐點，外帶下半身肌肉力量與旋轉加速。）

踢擊的力量來自力量與加速度。

（追求速度的踢腿攻擊:腳後跟推地面，藉助身體旋轉提高速度，用上半身的力踢對手。）

（追求力量的踢腿攻擊:以一個支撐點發力，藉助身體全身力量來提高攻擊力。）

肌肉可承受800磅左右的攻擊

2900磅

橫膈膜壓制肺部，舌頭阻擋

分泌『乳』酸-分解葡萄糖-提供力量（肌肉灼熱感）

高山反應-大腦腫脹-肺積水

『乳』酸值測試可以測試肌肉疲勞度

腳關節手關節人中太陽『穴』

旋轉度580度每秒速度+慣『性』產生的力量

人窒息需要的時間是3-8秒

戰逃反應，腎上腺素刺激，下丘腦向身體內的腺體發出出現潛在危機的訊號，腺體立刻向血『液』中釋放腎上腺素，大腦分泌壓力荷爾蒙，會讓呼吸與心跳加速，身體部分血管收縮，阻止血『液』流入一些次要區域，其他的血管則會誇張，將養分與氧氣送到身體最大的肌肉中；例如股四頭肌，肱三頭肌與小腿的肌肉。最好行動的準備

聽力減弱，瞳孔放大，視覺變窄並且鎖定目標。

一倍速度

三倍力量

動覺意識

每秒2000英尺，真子彈

128英尺，動能子彈

t-sis 520英尺秒速

垂肩墜肘，含胸拔背，斂『臀』收腹，隆頸穹頂，下頜微收。

如熊闖林，如虎撲羊，瘋牛驚象，如水流動，

肩肘手頭胯膝足尾刺拳=引手（虛打）拍擊督透力（穿透力）抓=摞拍=雲提=拉按=壓

輸手不輸肘輸肘不輸肩輸肩不輸頭

後腳發力，三環發力=腳膝蓋『臀』部

後腳蹬，前腿輕抬（趟）=彈『射』後發力

跑板跳坑槓鈴石鎖棒子皮條大繩

抖大繩一膽二力三功夫心意為君氣為臣力為先鋒法為用

肩與胯合，肘與膝合，手與足合，擒是死的，拿是活的，先拳後腿次擒拿，擒拿有成，方進兵器，兵器乃手足之延伸，所謂人器合一，心與意合，意與氣合，氣與力合內陰