尿量增多；反之，喝水少、環境溫度高及勞動時出汗多，或有高熱、腹瀉等情況，都可使尿量減少。正常人每天排尿量約為1000　～2000　毫升，平均約為1500　毫升。因為正常人每天約有35　～50　克的代謝產物和鹽類等需透過腎臟以尿的形式排出體外，溶解這些固體物質的最低水量需要500　毫升左右，故每人每天至少要排出500　毫升尿。

因此，醫學上規定，當一個人全日（24　小時）的尿量超過2500　毫升，則屬於多尿；當全日尿量少於500　毫升，則屬於少尿；當全日尿量少於100毫升，則屬於無尿。

排尿過多，會造成身體內水分和電解質等物質的丟失，導致脫水和電解質紊亂。反之，排尿過少，會使體內毒素排不出去，全身代謝紊亂，重者還會危及生命。因此，維持正常的尿量是非常重要的。

尿頻伴尿急、尿痛

當尿頻伴尿急、尿痛、甚至排尿困難，則多屬病態，常提示某些疾病的存在。最常見的病因是膀胱炎，其次是膀胱結核、膀胱結石和膀胱腫瘤等。患這些疾病時，膀胱壁經常受到刺激，導致其敏感性增高，以致尿液尚未達到充滿的程度，甚至僅10　毫升時，就出現排尿反射。其次，由於結石或膀胱壁受到結核或腫瘤的侵犯而攣縮，均可使膀胱內有效容量縮小，導致排尿次數增多，但每次排尿量減少。此外，前列腺肥大、尿道狹窄和尿道結石時，尿路阻塞使得每次排尿不能將膀胱內尿液排盡，很快又使膀胱充盈，引起尿意，故出現尿頻。

一般來說，膀胱炎多發生於女性，尤其新婚期；膀胱結石多見於男性；中老年人應考慮前列腺肥大和腫瘤，如還伴有血尿時，尤須高度警惕膀胱癌，應儘快去醫院做尿細胞學、膀胱鏡等檢查。

尿頻、尿急、尿痛又稱為膀胱刺激症狀（或尿路刺激症狀），出現於青年女性，最初多為單純性膀胱炎所致，抓緊治療，可迅速痊癒；否則細菌沿輸尿管上行侵犯腎臟，導致腎盂腎炎，將對身體造成更大的危害。因此，出現上述症狀時應儘快就醫。

女性腰痛

女性腰痛的發病率往往高於男性，常常聽到許多婦女抱怨腰痠腰痛。這種腰痛大多位置較低，除脊柱兩側外，常常涉及尾骶部，下腹部。痛感不強，多為酸脹或墜脹，可伴腰膝無力。往往呈週期性，或與月經、生產有關，許多人還有白帶的改變。

由於女性生殖器官如子宮、輸卵管、卵巢等均位於下腰部，因此婦女腰痛要特別注意婦科疾病的發生。如果腰骶痠痛，伴白帶量多且黃粘有臭味，要考慮盆腔炎或陰道炎的可能。

如果腰膝痠軟，白帶量雖多但清稀無臭味，要考慮附件炎或宮頸炎。若絕經後腰痛，白帶中似帶血性，要警惕子宮及宮頸惡性腫瘤的發生。明顯的痛經時的腰痛，要注意有無子宮肌瘤或子宮位置改變。

孕婦早期腰腹墜脹、陰道出血，可能有先兆流產；後期小腹陣痛、腰骶酸脹，要注意早產；若腰痛伴腳腫、頭暈，則應檢查血壓，看是否有妊娠中毒症的可能；至於有些婦女產後出現腰痛、足跟痛，中醫常常認為是產後受虛風或腎虛造成的。

由於女性腰痛多與前面所述各種婦科疾病有關，因此要特別注意婦科病的檢查及治療。

腹部以及生殖器內時常伴有絞痛

這是管道系統出現結石症狀的表現。結石的成因有很多，70％~80％並沒有確切的因素。原因之一是有異物進入，就像化學課上所說的過飽和溶液，假如一個杯子裡有一個過飽和溶液，沒法再中和反應，那麼就會形成結石。這樣看來，尿如果是過飽和溶液的話，膀胱和腎杯中就容易形成結石。要改變這個過飽和溶液性質，人體會自行保護，引起發炎，有炎症的話也會出現結石。

二是其他疾病引發的代謝緩慢因素，比如，得痛風的人，除了關節疼，還很容易生成尿酸結石，因為代謝太慢。還有，甲狀腺功能亢進的話，尿中含鈣過多，容易形成結石。

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危險訊號以及應急處理（2）

結石給身體帶來的最明顯的感覺就是疼痛，這種疼痛並不像關節炎帶給你的感受，而是猛烈的絞痛，猶如拿一塊圓球按在你的傷口。事實上，管道被結石堵住後，身體就會抵抗，通常是加力氣地去擠，這一擠帶動附近的肌肉痙攣，一痙攣就疼，疼起來你會躺不住站不住。結石還會劃破管道，於是尿中會帶血，那是管道被磨損的表現。最嚴重的情況是導致腎功能衰竭。

結石一般以草酸居多。但如果患有前列腺肥大